(4 főre)
- 1 dl olívaolaj
- 10 gerezd fokhagyma
- 7 dl zöldségleves (1 db burgonyából, 1 fej vöröshagymából, 2 szál
sárgarépából, 1 szál fehérrépából, 1 kis zellerszárból, kisebb zellergumóból olívaolajjal)
- 20-30 dkg zabpehely liszt
- 2-3 dl víz
- 0,5 dl tej
- só
- fehérbors
Elkészítés:
1. Első
lépésben elkészítjük a gyors zöldséglevest: olíva olajon megdinszteljük az
apróra vágott vöröshagymát, a dinsztelt hagymára rádobjuk a felszeletelt
sárgarépát, fehérrépát és zellerszárat, valamint a felkockázott burgonyát és
zellergumót, majd ízesítjük sóval, fekete borssal, kicsit összepirítjuk őket és
felöntjük kb. 8-9 dl vízzel. Az egészet jól összefőzzük, addig, amíg minden
része megfőtt.
2. A
zöldséglevest, miután egy kicsit hagytuk hűlni (saját testi épségünk érdekében),
bot mixerrel összeturmixoljuk és a tűzhely mellé készítjük.
3. Szintén
a tűzhely mellé készítünk 20-30 dkg zabpehely lisztet. (Zabpehely lisztet
legegyszerűbben és legolcsóbban úgy nyersz, hogy ízesítetlen zabpelyhet darálóval
/kávédaráló, mákdaráló, stb./ lisztté őrölsz. Nagyon gyorsan megvan.)
4. A
lábasba olíva olajat öntünk, annyit, hogy a lábas alját ellepje, és a 10 gerezd
fokhagymát fokhagymanyomóval kinyomkodás után az olajra tesszük. A lábas alatt bekapcsoljuk a tűzhelyet.
5. Folyamatos
keverés mellett megpirítjuk a fokhagymát. Vigyázz, odakaphatja!
6. Lehúzzuk
a tűzről és két evőkanálnyi turmixolt zöldséglevest teszünk rá, alaposan
összekeverjük, majd rögtön utána egy evőkanál zabpehelylisztet teszünk rá. Ezt
is alaposan összekeverjük. Mindaddig ismételjük ezeket a műveleteket
(nyilvánvaló, hogy egyre többet lehet mindkettőből tenni), amíg el nem fogynak
és a lábasban nem találjuk őket. J
A titok: mindig el kell leverni, hogy ne legyen csomós!
7. Ha
ezzel megvagyunk, és úgy gondoljuk, nagyon sűrű lett, tehetünk hozzá 2-3 dl
vizet; ha nem, akkor nem kell. Visszatesszük a tűzhelyre és el kezdjük főzni.
8. Amikor
már kellően meleg, de még nem forr, hozzáöntjük a 0,5 dl tejet és az egészet
felforraljuk, az első forralást követően sózzuk, fehérborssal gazdagítjuk
(ízlés szerint, én egy lapos kávéskanálnyit szoktam bele tenni), s ha sűrűnek
találjuk még egy kis tejet vagy vizet teszünk hozzá, ez ízlés kérdése…
A leves akkor
jó, ha krémleves sűrűségű, de nem annyira sűrű még, mint a tejszín.
Apróra vágott
petrezselyemmel, reszelt sajttal, leves golyócskával tálaljuk. Kinek mi
tetszik.

Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése